搜狐CEO张朝阳,跑步5公里,最后1公里配速冲到了4分

近日,张朝阳又晒出一次5公里运动数据,用时梯度递减,从前面9分接近快走的速度到最后1公里配速冲到了4分!不过自2015年张朝阳宣布自己已经开始严肃认真地跑步,这已经是他跑步的第4个年头了。张朝阳人生经历很传奇,1964年,张朝阳生于陕西省西安市。跑步2个月,张朝阳下降了5公斤。到7月份的时候,不到100天的时间,张朝阳的跑量达到了900公里,而且还跑了两个马拉松。"张朝阳说道,"运动和工作不是时间[详情]

怯者愤怒,却抽刃向更弱者

比如,很多人被欺负后,不去找欺负他的人报仇,而去选择欺负更弱小的人。可是当吴女士找到25楼的小女孩时,她却说原原被人抱走了。而是选择伤害比他更弱的或者无关紧要的人来出气泄恨!其实在日常中你也会发现,现在“弱者”已经成为了一种攻击武器。可这个世界上每个人都各有各的不幸,谁又不是相对而言的弱者呢?勇者愤怒,抽刃向更强者;怯者愤怒,却抽刃向更弱者。[详情]

永轩:牢记初心使命,重点在于抓实问题整改

在中央政治局第十五次集体学习时,习近平总书记强调,全党必须始终不忘初心、牢记使命,在新时代把党的自我革命推向深入。凡是不利于永州各项事业发展的,就坚决改、彻底改、一刻不耽误地改。以彻底的自我革命精神抓实问题整改,要把严实要求贯穿整改落实全过程、各方面。[详情]